Dzięki Łukaszu Za Małe Zniszczenie :D

Dzięki Łukaszu za Małe Zniszczenie :D

Tytuł może trochę ostro brzmi ale w ramach przyjazdu  Łukasza z Wa-wy, umyśliło mu się zrobienie treningu zakładkowego, wyszedł trochę nieregularny ale co tam, liczyło się zniszczenie :D Na początku był  rower, ale w związku ze zbliżającą się Niedzielną Sztafetą…

Read More
Trening Na Reja :D Ewa

Trening na Reja :D Ewa

Po 200 km w ostatnią niedzielę przyszedł czas żeby znów trochę pokręcić i z takim zamiarem wybrałam się dziś na Reja . Po drodze jeszcze niezły motywator na PPNT "NIE LEŃ SIĘ" i dalej do Sopotu. Miejsce trenującym w Trójmieście…

Read More
Piątkowy Trening :D Ewa

Piątkowy trening :D Ewa

Do Biegu Świętojańskiego coraz bliżej czas więc chociaż częściowo przetestować trasę. Na początek, żeby nie było tak ciężko w odwrotnym kierunku :P Podbieg pod Witomino, a potem z górki na pazurki aż do samego morza! Następnie płasko do końca Bulwaru…

Read More
Trening Biegowy

Trening biegowy

Nie śpimy, trenujemy dalej. Z racji ładnej pogody, trzeba było trochę pobiegać a nie tylko rowerem :D Wyszło prawie kółeczko i 12 km, z Dzierzgonia - wałem na rzece Dzierzgoń - do Bągartu i z powrotem asfaltem do Dzierzgonia. Roweru…

Read More
Trening Biegowy Wielkanocny :D

Trening biegowy Wielkanocny :D

Czy Święta czy Niedziela, Dzierzgoń Team się nie opierdziela :D W końcu piękna pogoda to i mimo Świąt nie mogliśmy (Leny i Łukasz) odmówić sobie biegu, może trochę wiało na szczytach, ale w towarzystwie się znacznie bardziej, efektywnie przemierza kilometry.…

Read More